当小朋友入读幼稚园后，许多家长或会发现孩子表现出专注力不足/过度活跃症 (ADHD)相关的特征⚠️，例如无法安静坐定、难以集中、注意不到细节、行为冲动及打断他人说话。而当这些行为影响到小朋友的学业表现、个人情绪或社交，家长宜考虑寻求专业帮助，以免情况加剧🚨。
在专业评估过程中，临床心理学家冯静雯博士表示，专家会根据家长、老师填写的问卷，以及临床行为观察，综合分析孩子的行为。临床心理学家 (CP) 会根据以下三个关键标准来决定是否需要进一步介入：
📍持续性：行为问题持续超过六个月，不是短暂情况
📍非单一环境发生：在两个情境或以上，多数是家里和学校都出现行为问题
📍临床观察：CP 与小朋友面谈并作标准化评估；家长与老师负责填写问卷。
如果孩子的行为表现确实显示需要进一步介入，CP会开始行为介入。
📢行为治疗如何帮助ADHD孩子及其家长？
冯静雯博士指出，CP不仅帮助孩子调整行为，亦会协助家长修正与孩子的沟通方式，教导有效的指令方法，帮助孩子发展良好的行为习惯，并为他们提供具体的学习策略，例如：
以上方法都是根据孩子及家长的真实情况量身订造的，但当行为介入一段时间后，小朋友的行为改善不显著，且问题依旧影响学业、情绪及社交时，CP会建议转介精神科医生进行药物评估。
💊约6岁可用药物治疗 副作用可调控无须过虑
精神科专科董家懿医生指出，最常用的ADHD药物是中枢神经刺激剂，能够有效改善ADHD症状，帮助孩子提高专注力，减少冲动行为。药效一般分为 4、8 或 12 小时；医生会按病征、日常需要及副作用，选择合适小朋友的剂量，通常安排于上学前在家服用，令小朋友能专注应付在学校的学习。
「ADHD药物会否带来不良副作用？⚠️」
董医生解释，中枢神经刺激剂有机会对食欲及睡眠方面带来不适反应。不过，这些能够在医生的监控下进行调整。医生会根据小朋友的用药反应，调整剂量或服药时间，并就饮食与睡眠等生活习惯提出建议以配合治疗，让药效与日常生活节奏一致，从而提升治疗效果并减低不适。董医生补充，当小朋友的耐受性及剂量调较达至稳定状态时，覆诊频率可延长至每 2 至 3 个月一次。
董家懿医生总结指出，单靠药物治疗通常只能改善60%到70%的症状，而单独的行为疗法通常只能解决30%到40%的问题 ‼ 最有效的治疗方案是结合药物和行为疗法，药物治疗能够改善专注力和冲动行为，行为治疗有助于孩子学会长期的自我管理与情绪调节，并建立长期技能 ✅ 。
及早处理及接受专业治疗，避免拖延，可避免 ADHD 症状持续加剧，减少学业、人际与情绪受挫；透过专业评估接受适切支援，减轻症状对小朋友自信的影响，支持小朋友在成长路上健康、正向发展。
本文章所载内容只作参考用途，并非提供任何专业诊断和治疗的意见。
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