董家懿医生
古人言：「少年不识愁滋味」，然而时至今日，年青人往往因为学业、人际关系而烦恼，甚至出现情绪病。有数据指，本港约1%儿童及青少年患有抑郁症，近年更时有学童自残的案件，他们的压力和情绪健康不容忽视。
精神科专科医生董家懿医生表示，学业是大部份青少年的烦恼源头：「特别是刚升中时，课业比以往艰深，原本名列前茅的学生也可能变得成绩平庸，令他们倍感压力。」另外，朋辈欺凌、与父母不睦等因素都可能诱发情绪病。
当学童患上抑郁症，或会闷闷不乐、失去动力和兴趣、思想变得负面，记性和专注力也可能变差。相比成人患者，学童患者也较多感到身体不适，例如肚痛、腹泻等等。学习上，他们可能逐渐出现迟到、旷课、欠交功课、成绩退步等情况。
题雪上加霜。董医生提醒，若家长察觉孩子态度转变，别急著责怪他们，可先找学校社工和老师倾谈，探究背后原因和处理方法；若征状疑似是抑郁症，则应尽快求医。
证实患抑郁症的学童，一般可透过药物和心理治疗改善病情。「药物治疗可提升患者的动力，让他们能够如常生活和学习；认知行为治疗则用于矫正患者思维上的谬误，重整他们的思想模式，去除消极想法。」
提到用药，家长不免担心副作用和安全性。董医生直言，青少年患者的药物治疗限制较多：「相比成人患者，学童患者的药物剂量较低、加药时间较慢，若出现副作用，医生也会作出相应安排，家长无须忧虑。」
「患者和家长也要有心理准备，病情一般在用药后二至四星期或以上才有改善，千万别因为服药后未有马上见效便停药。」
传闻药物治疗会令患者「变蠢」、「迟钝」，医生又有何见解？董医生解释，认知功能变差是抑郁症本身的征状，并非由药物导致，如因为这些传言而抗拒用药，认知能力反而会愈来愈差。近年也有较新的药物针对多种机制，包括血清素、去甲肾上腺素、多巴胺等等，可加快认知功能恢复，同时治疗情绪问题。
面对排山倒海的压力，董医生建议学童每天抽空做一些自己享受的事情，不要只埋首学业；每周进行两至三次、每次半小时的带氧运动，有助纾缓紧张情绪。至于家长方面，可多聆听子女的心声，让孩子明白自己时刻都有父母的支持和陪伴。
以上内容仅供参考，抑郁症治疗有多种不同方案，各有不同成效、副作用及风险，患者应与医生讨论，再按个人情况包括身体状况、病情、承担能力等，选择最适合的治疗方案。
原文: 晴报
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