不少幼稚园阶段的小朋友都会不时出现情绪爆发，或显得焦虑不安，家长们可能会担心是否出现发展问题。其实，三至六岁儿童的情绪控制能力尚未成熟，情绪容易受外界因素影响而波动，这属于正常的发展现象。随著年龄增长，其情绪调节能力会逐步提升。
在大部分情况下，儿童的情绪爆发属于短暂及情境相关，并不需要过分忧虑。例如，当儿童正在专注玩耍时，突然被要求转换活动，如进食或准备上学，出现闹情绪或发脾气的反应属常见。这类情绪爆发通常在事件过后迅速平复，反映儿童尚未完全适应活动转换。
此外，生理状态亦会显著影响情绪表现。当儿童感到疲累、饥饿或身体不适时，情绪爆发的强度及频率可能增加，此时的情绪反应同样属正常范围。另一常见情境是生活出现重大转变，例如初次入读幼稚园、转校或升读小学，这些改变会带来不确定感，引发暂时性的情绪波动。上述情况下的情绪表现，通常会随时间及适应而减轻，家长无需过度介入专业评估。
然而，某些情绪特征则需特别留意，这些可能反映儿童需要进一步支援。倘若情绪爆发持续时间较长、强度逐渐加剧，或出现频率明显上升，便应提高警觉。更严重的警示征象包括出现攻击行为，如打人或自伤，以及情绪问题开始影响生理健康，例如经常主诉肚痛、全身不适，或产生拒绝上学的倾向。这些情况下，情绪困扰已超出正常发展范围，可能影响儿童的日常生活及身心健康。
家长在观察儿童情绪时，可留意爆发的持续时间、严重程度及是否伴随生理或行为变化。若情绪问题反复出现并干扰正常学习与生活，建议尽早带儿童接受专业评估。专业人士能透过系统观察及评估，辨别情绪反应是否属发展阶段特征，抑或涉及焦虑或其他潜在需要，从而提供适切介入。及早识别及支援，有助儿童建立更佳的情绪调节能力，促进健康成长。
本文章所载内容只作参考用途，并非提供任何专业诊断和治疗的意见。
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