睡眠窒息症
睡眠窒息症在香港社會中漸趨普遍，目前分別有4%男性及2%女性罹患此症，患者會在睡眠時間歇地停止呼吸。
睡眠窒息症的類別
睡眠窒息症的病徵
阻塞性睡眠窒息症治療方法
根據病情的嚴重程度有幾種治療方法，當中最常見及最有效的方法是使用連續正氣壓睡眠機。其他治療方法包括牙膠、手術、改變睡姿及減肥等。
失眠
如有「眼光光、等天光」的經驗，那份滋味很不好受。一般而言，無法入睡，睡得不好，或醒來時感到睡眠不充足，便算是失眠。
成因
治療
發作性睡眠
患者會有不由自主的睡意，並通常會於日間入睡多次。會在安靜的環境中或從事單調沉悶的活動時有極易進入睡眠狀態的傾向。病人很易被喚醒，並且可馬上活躍起來。即將入睡時，病人可能有幻聽或短暫的肌肉麻痺失靈。
手腳抽搐
當睡眠時，手腳會每20至40秒之間不時抽搐，以致不能熟睡及日間顯得沒精打釆。
其他睡眠失調疾病
本文章所載內容只作參考用途，並非提供任何專業診斷和治療的意見。
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