你是否常会在看电视、看书、开会、甚至驾车时打瞌睡？你的家人又有否投诉你嘈吵的鼻鼾声影响他们睡眠呢?如果你经常有日间渴睡及严重鼻鼾的问题，便要注意是否患上睡眠窒息症。
鼻鼾的产生是由于上呼吸道的软组织于睡眠时放松，使呼吸道收窄，呼吸时便容易产生震动，形成鼻鼾声。如果阻塞的情况越严重，鼻鼾声便会越大；而当呼吸道被完全阻塞时，便会形成窒息。睡眠窒息症患者会有严重鼻鼾，不过不是打鼻鼾就等于患上睡眠窒息症。
睡眠窒息症的成因
睡眠窒息症在香港渐趋普遍，目前分别有4%男性及2%女性罹患此症。患者睡觉时间歇地停止呼吸，每次停止的时间达10秒或以上，轻微的每小时可出现数次窒息，严重的甚至每小时出现二三十次，一晚便可能出现超过一百次窒息。
睡眠窒息症可分为阻塞性、中枢性及混合性三大类，大部份症患者都属阻塞性一类。阻塞性睡眠窒息症患者大多是30-60岁中年男士，主要是由于肥胖令脂肪积聚于上呼吸道，使呼吸道变得狭窄，容易形成阻塞。不过纤瘦的人士也会因为先天因素患上此症，例如下巴短小、吊钟过长、气管较窄或舌头肥大等。
至于中枢性睡眠窒息症则较少见，其成因是脑部中枢系统未能有效地传送呼吸讯号，可由中风、心脏病或某些药物等引致。另外，混合性睡眠窒息症的患者则同时患有阻塞性及中枢性睡眠窒息症。
潜伏的危机
睡眠窒息症患者的鼻鼾声会影响家人睡眠。此外，患者睡觉时经常下意识地惊醒而难以进入熟睡状态，影响日间精神，不少患者都容易在工作时打瞌睡，甚至会在操作机器或驾车时发生意外，引致伤亡。患者又会因窒息以致长期缺氧，影响心肺功能，增加患上高血压、中风及心脏病的机会，甚至引致睡梦中猝死。
睡眠窒息症的病征
诊断方法 - 睡眠测试
患者可到医院进行详细的睡眠测试，医护人员会利用仪器记录及分析患者的睡眠，以诊断患者是否患有睡眠窒息症，以及处方相应的治疗方法。
阻塞性睡眠窒息症的治疗
本文章所载内容只作参考用途，并非提供任何专业诊断和治疗的意见。
订阅我们的新闻通讯以接收医院公告
继续尽览所有内容。如有最新资讯，将会透过电邮通知你。
