男士健康

• 遗传因素（家族遗传的雄性秃）
• 雄性荷尔蒙分泌影响
• 长期压力或睡眠不足
• 饮食不均衡、营养不足
• 某些药物或疾病导致的副作用

• 有家族脱发史
• 工作压力大或生活作息不规律
• 年龄超过 30 岁的男性
• 饮食偏油、蛋白质摄取不足

• 观察发线：注意前额或头顶的头发是否稀疏，发际线是否后移
• 注意脱发量：洗头或梳头时，脱发数量是否增加
• 进行头发密度测试
• 寻求医学诊断：医生可建议进行血液检查，以了解荷尔蒙或甲状腺功能

认知障碍症有多种类型，病因各异，对大脑的影响也不同。了解认知障碍症的根本原因有助于理解病情，并制定适当的治疗方案：

• 阿兹海默症
  阿兹海默症是认知障碍症最常见的成因，约占所有病例的65%。由于脑内逐渐形成淀粉样蛋白斑块和神经纤维缠结，导致脑细胞逐步退化。患者的记忆力和自理能力会随著病情发展而逐渐丧失。
   
• 血管性认知障碍症
  血管性认知障碍症是第二常见的认知障碍症类型，约占30%的病例。它通常是由脑中风或慢性脑血管疾病引起，这些情况会导致脑部的血液供应不足，最终引发脑细胞坏死。
   
• 其他成因
  包括路易体认知障碍症、额颞叶认知障碍症、柏金逊病相关认知障碍症、甲状腺失调、缺乏维他命B12、病毒感染、脑部肿瘤、脑积水，以及心理健康问题，如焦虑、抑郁或酗酒等。

认知障碍症主要影响65岁以上的人士。然而，有部分患者的症状在65岁以前便出现。这类患者在医学上被称为「早发性认知障碍症」。如果您有以下情况，也应该从50岁开始关注自己的脑部健康：

• 有认知障碍症的家族史
• 患有高血压、高胆固醇或中风等慢性疾病

如果您或亲友出现记忆力下降、混淆时间和地点、或难以完成日常任务的情况，及早进行评估至关重要。医生可能会建议您接受以下检查来确认诊断：

• 认知健康评估
  专业医护人员会以蒙特利尔认知评估香港版（HK-MoCA）评估患者的记忆能力、语言表达、注意力以及视觉与空间能力。
• 血液检查
  检测生物标记（如p-tau 217）可帮助诊断阿兹海默症。其他检测，如甲状腺素和维他命B12，可排除其他可能病因。
• 影像检查
  脑部磁力共振（MRI）或电脑扫描（CT），可检查脑部结构变化。正电子扫描可检测淀粉样蛋白斑块 （Amyloid PET Scan），确定阿兹海默症的诊断。

• 年龄增长导致腺体自然增生
• 体内雄性荷尔蒙分泌改变
• 家族遗传因素
• 饮食高脂肪或缺乏运动

• 年龄超过 50 岁的男性
• 有前列腺问题家族史者
• 吸烟、饮酒或久坐不动的人士

• 排尿困难、尿急、尿流弱、夜尿频繁
• 进行前列腺特异抗原（PSA）血液检查
• 直肠指诊（DRE）或超声波扫描评估大小
• 若发现异常，可能需进行进一步磁力共振