儿童ADHD问与答－子女发展与管教技巧

有ADHD的小朋友在学习和社交方面可能会遇到困难，需要家长的理解和支持，而家长也要调节心态并保持耐性，学习如何协助子女发掘所长，建立自信。

1. 女儿早年确诊ADHD，做了游戏治疗但没什么效果，现在已经三年级，更不怕父母打骂，到反叛期会很易学坏吗？

黄沛霖博士认为每个问题的行为背后总有原因，可能是小朋友不懂沟通，又或者平日在学校或生活上遇到挫败，觉得生气但不懂表达，所以我们要先对症下药，了解「 问题行为」背后的原因，再慢慢拆解。 言语治疗师邝嘉仪亦认同ADHD小朋友在社交沟通方面比较弱，一来不懂得表达，二来在别人对他说话时掌握不到重点，就变成「沟通失效」，长久下去就不想再多说，亦 令别人觉得他们没有礼貌。 这些小朋友既缺乏倾诉对象又没有玩伴，也可能是令到他们有行为问题的原因。

黄沛霖博士认为先要了解「问题行为」背后的原因再慢慢拆解。

邝嘉仪认为「沟通失效」有机会令到ADHD儿童有行为问题。

临床心理学家利雪儿特别提到ADHD小朋友闹情绪的问题。 她指出家长一见到子女哭便会喝止，但其实家长要了解情绪是没有对与错，会哭也是很正常的，此时反而应注意小朋友为什么哭？ 以及应多作陪伴。 另外，即使子女犯错，也尝试不要先责骂，可以先问一问他们觉得一天过得如何，好或不好的原因是什么，从中引导小朋友自我察觉及学习反思，可能更有作用。

注册辅导心理学家劳霭晞也认同，人要有负面和正面的情绪才健康，而小朋友懂得表达自己、懂得控制及抒发负面情绪才是最重要的。 她也鼓励家长和子女多做「枕边对话」，尽量在睡前谈谈一天之间发生的事情，因为小朋友在睡觉前的状态是最舒服和放松，这段时间跟爸妈说的心事或 会多一点，「枕边对话」有助促进亲子关系。 劳霭晞建议家长多对子女作「具体称赞」，告诉小朋友什么行为令爸妈很欣赏，让子女知道及多作正面行为，提高他们的自信心。

劳霭晞建议家长多对子女作「具体称赞」。

2. 医生说我的小朋友有ADHD，读书也未必会好，不如发掘他其他专长，让他更有自信，对不对？

黄沛霖博士笑说其实每个人都不应该把所有时间放在同一件事情上，就算是否有ADHD，除了读书外亦应该朝多方面发展。 黄博士以艺人森美及游泳好手菲比斯为例，指出有ADHD也可以很成功。 利雪儿指ADHD儿童的确专注力较弱，家长可以改变环境帮忙他们。 例如子女做功课的时候，可尽量只面向墙壁及保持桌面整洁，另外可只给他们一支笔而不是整个笔袋，减少他们分心的机会。 此外，可以利用工具协助子女专注，例如做阅读理解时，可以用间尺间着来看，保持精神集中，同时家长亦可多鼓励子女，欣赏他们的努力。

精神科顾问医生董家懿强调不要为小朋友贴上ADHD标签，因为有ADHD不代表不聪明，而专科团队的治疗方向和目标，就是结合行为治疗和药物治疗，让小朋友可以在能力范围内好好 发挥潜能。

利雪儿提供一些令ADHD小朋友专心学习的贴士。

董家懿强调不要为小朋友贴上ADHD标签。

本教育影片仅供参考，如怀疑小朋友有任何类似症状，建议寻求医生及专业人士协助作正式评估。

原文刊载于星岛头条网​