据统计，本港约3%至5%的小孩有排便困难，成因大多数是饮食习惯所致，例如少喝水、吃肉太多或少吃蔬果而导致纤维摄取不足。

虽然便秘不会引起实时健康损害，但持续便秘会影响小孩的心情及胃口，令他们未能吸收到所需的营养；有时「谷」得紧要，大便太硬更可导致肛裂、出血及疼痛，令孩子更怕去厕所，造成恶性循环。

其实小孩跟大人一样，未必每天排便才是正常，只要排出的大便形态松软，不太硬、不是粒状，就算两、三天才排便一次问题不大。如有便秘情况，可多喝清水、多吃蔬果，减少进食肉类至每天约一両。

若调整饮食后没有改善，宜找医生检查。医生会先帮助小朋友排走积聚肠内的大便，例如处方一些乳果糖以软化大便，避免大便太硬形成排便困难。按临床经验，当清走宿便及改善饮食后，小朋友的便秘问题亦告消失。

部分疾病也可以引发小儿便秘，例如巨结肠病、脊裂影响控制排便的神经、肠胃问题、甲状腺分泌偏低及血钙过高，不容轻视。