糖尿病治療方法 - 糖尿病與運動
定時及適量運動，可提升胰島素敏感度，增加肌肉吸收血液中葡萄糖的能力，及有效控制體重。糖尿病患者應維持每星期進行最少150分鐘帶氧運動。

飲食運動相配合
一般成年人的新陳代謝率會隨著年齡增加而減慢，單是利用運動方式是未必能有效控制體重，飲食方面的配合是非常重要的。