糖尿病治療方法 -
血糖測試及自我記錄的重要
血糖測試及自我記錄能提供準確資料給醫生作為診斷及調較治療藥物的指標。另一方面病人亦可從中了解自己的病情進展,有助控制病情。
根據糖尿聯會建議,餐前及餐後血糖控制指標 |
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理想 |
一般 |
不佳 |
空腹血糖 |
4-6mmol/L |
≤ 8mmol/L |
≥10mmol/L |
餐後2小時血糖值 |
≤8mmol/L |
≤10mmol/L |
≥12mmol/L |
糖尿病治療方法 - 糖尿飲食
糖尿病患者應跟從「三低一高零反式」的飲食要訣,「三低」即是低飽和脂肪,低膽固醇,低糖分及低鈉; 「一高」指高纖維;「零反式」指不含反式脂肪。
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